Schluss mit Raten. Verstehen Sie endlich Ihren Körper.
Allergie- und Nahrungsmittelunverträglichkeitstest-Paket
Eine kombinierte diagnostische Untersuchung, die molekulare Allergietests und die Analyse von Nahrungsmittelunverträglichkeiten zusammenführt. Testergebnisse werden mit Symptomen und Ernährungsgewohnheiten verknüpft, um eine klare Interpretation und gezielte Handlungsempfehlungen bei komplexen oder unklaren Reaktionen zu ermöglichen.
- Molekularer Allergietest mit 98 Allergenkomponenten (IgE)
- Nahrungsmittelunverträglichkeitstest mit 220 Lebensmitteln (IgG)
- Interpretation der Ergebnisse im Zusammenhang mit angegebenen Symptomen und Ernährungsgewohnheiten
- Personalisierte Therapie- und Managementempfehlungen
- Umfassender Bericht, geprüft und erstellt von qualifizierten Spezialisten
- Bequeme Blutentnahme zu Hause (Fingerstichprobe)
Bestellen Sie bis --:--:-- für KOSTENLOSEN Versand heute!
Ergebnisse 1 Woche nach Eingang Ihrer Probe (kostenloser Probenrückversand).
Dank des Allergie- und Lebensmittelunverträglichkeits-Testpakets habe ich endlich die Ursache meiner Symptome gefunden. Die Anleitung war klar, die nächsten Schritte waren einfach zu befolgen, und nachdem ich die empfohlenen Änderungen vorgenommen hatte, fühle ich mich wirklich viel besser.
In führenden Publikationen vorgestellt
Klares Verständnis Ihrer Reaktionen
Erfahren Sie, wie Ihr Körper auf bestimmte Lebensmittel und Allergene reagiert — basierend auf messbaren Daten.
Datengestützte Ernährungsentscheidungen treffen
Ersetzen Sie Vermutungen durch Erkenntnisse, nach denen Sie tatsächlich handeln können.
Personalisierte Einblicke für sichere Entscheidungen
Verstehen Sie Ihre Ergebnisse und passen Sie Ihre Ernährung mit Klarheit an.
Weniger Raterei und Unsicherheit
Hören Sie auf, blind mit Diäten und Eliminierungen zu experimentieren.
Warum Sie sich "unwohl" fühlen könnten - selbst wenn Sie alles richtig machen
Viele Menschen erleben:
- Wenig Energie
- Hautirritationen
- Verdauungsbeschwerden
- Gehirnnebel
- Anhältende Entzündungen
Oft ohne zu verstehen, warum.
In vielen Fällen ist die Ursache nicht offensichtlich – weil Nahrungsmittelreaktionen selten dramatisch sind.
Die Lösung: Messen statt Raten
Anstatt blind Lebensmittel zu eliminieren oder mit Diäten zu experimentieren:
Testen Sie die tatsächlichen Immunreaktionen Ihres Körpers.
- Persönliche Auslöser identifizieren
- Klarheit gewinnen
- Gezielte Anpassungen vornehmen
- Die Kontrolle über Ihre Ernährung behalten
Ein Test bietet einen umfassenden Überblick.
Für wen dieser Test bestimmt ist
Dieser Test ist für Sie geeignet, wenn Sie:
Wenn Sie herausfinden möchten, was wirklich hinter Ihren Symptomen steckt, hilft Ihnen dieses Testpaket dabei, sowohl Nahrungsmittelempfindlichkeiten als auch Umweltallergene aufzudecken – damit Sie Ihre Gesundheit mit Klarheit und Selbstvertrauen in die Hand nehmen können.
Was Ihnen Ihre Ergebnisse bringen
Die Muster Ihres Körpers verstehen
Erkennen Sie, welche Auslöser Aufmerksamkeit verdienen.
Unnötige Einschränkungen reduzieren
Hören Sie auf, Lebensmittel blind zu streichen.
Selbstbewusste Entscheidungen treffen
Essen Sie mit mehr Sicherheit, weniger Angst.
Zeit & Geld sparen
Weniger Experimentieren, mehr Präzision.
Mehr Kontrolle haben
Ihr Körper, Ihre Daten, Ihre Entscheidungen.
Ihren Alltag verbessern
Holen Sie sich die Energie und Lebensqualität zurück, die Sie verdienen
Schluss mit Raten. Verstehen Sie endlich Ihren Körper.
Allergie- und Nahrungsmittelunverträglichkeitstest-Paket
Eine kombinierte diagnostische Untersuchung, die molekulare Allergietests und die Analyse von Nahrungsmittelunverträglichkeiten zusammenführt. Testergebnisse werden mit Symptomen und Ernährungsgewohnheiten verknüpft, um eine klare Interpretation und gezielte Handlungsempfehlungen bei komplexen oder unklaren Reaktionen zu ermöglichen.
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- Nahrungsmittelunverträglichkeitstest mit 220 Lebensmitteln (IgG)
- Interpretation der Ergebnisse im Zusammenhang mit angegebenen Symptomen und Ernährungsgewohnheiten
- Personalisierte Therapie- und Managementempfehlungen
- Umfassender Bericht, geprüft und erstellt von qualifizierten Spezialisten
- Bequeme Blutentnahme zu Hause (Fingerstichprobe)
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Ergebnisse 1 Woche nach Eingang Ihrer Probe (kostenloser Probenrückversand).
Dank des Allergie- und Lebensmittelunverträglichkeits-Testpakets habe ich endlich die Ursache meiner Symptome gefunden. Die Anleitung war klar, die nächsten Schritte waren einfach zu befolgen, und nachdem ich die empfohlenen Änderungen vorgenommen hatte, fühle ich mich wirklich viel besser.
Umfassende Tests - außergewöhnlicher Wert
Eine einzige Analyse bietet einen umfassenden Überblick über die Immunreaktionen Ihres Körpers.
Ihre Analyse umfasst: 318 Lebensmittel- und Immunreaktionsmarker
Das bedeutet: Weniger als 0,40€ pro Marker
Zum Vergleich: Traditionelle Labortests kosten oft 10€-15€ pro Einzeltest
Ein ähnlich breites Panel klinisch zu testen würde typischerweise kosten: 3.000€+
Dieser Test liefert umfassende Einblicke in einem einzigen Schritt.
WAS WIR TESTEN
Was wir testen
Unsere fortschrittlichen Tests analysieren die Immunreaktionen Ihres Körpers auf Lebensmittel und Allergene – und geben Ihnen die Klarheit, die Sie brauchen, um sich jeden Tag besser zu fühlen.
Beeren und Früchte
37
Apfel
Aprikose
Banane
Brombeere
Blaubeere
Kapstachelbeere
Carambole
Kirsche
Kokosnuss
Dattel
Feige
Grapefruit
Weintrauben
Guave
Honigmelone
Wacholderbeere
Kiwi
Zitrone
Limette
Preiselbeere
Litschi
Mandarine
Mango
Orange
Papaya
Passionsfrucht
Pfirsich
Birne
Ananas
Pflaume
Himbeere
Rosinen
Sanddorn
Pampelmuse
Erdbeere
Zuckermelone
Wassermelone
Molkereiprodukte
13
Blauschimmelkäse
Buttermilch
Kasein
Cheddar-Käse
Gouda-Käse
Quark
Ziegenmilch und -käse
Kefir
Milcheiweiß
Milch (ungekocht)
Mozzarella
Schafsmilch und -käse
Weichkäse
Körner und Hülsenfrüchte
28
Adzukibohne (rote Bohne)
Amaranth
Gerste
Schwarzäugige Erbse
Ackerbohne
Buchweizen
Kichererbsen
Hartweizen
Flachs (Leinsamen)
Platterbse
Grüne Bohne
Grüne Erbse
Kamut
Linsen
Mais (Zuckermais)
Malz
Hirse
Mungobohne
Hafer
Quinoa
Rote Kidneybohne
Reis
Roggen
Sesam
Sojabohne
Dinkel
Weizen
Weiße Bohne
Fleisch, Meeresfrüchte und Fisch
39
Sardellen
Rindfleisch
Miesmuscheln
Wildschweinfleisch
Karpfen
Wels
Hühnerfleisch
Muschel
Kabeljau
Flusskrebse
Hirschfleisch
Ente
Aal
Elchfleisch
Gans
Heilbutt
Hering
Lamm
Hummer
Makrele
Hammelfleisch
Oktopus
Austern
Barsch
Scholle
Pollock
Schweinefleisch
Kaninchen
Lachs
Sardine
Jakobsmuschel
Wolfsbarsch
Garnele
Seezunge
Tintenfisch
Forelle (Regenbogenforelle)
Thunfisch
Putenfleisch
Kalbfleisch
Nüsse, Samen und Gewürze
40
Piment
Mandel
Anis
Lorbeerblatt
Paranuss
Hanfsamen
Kümmel
Kardamom
Cashewkerne
Zichorie
Zimt
Gewürznelke
Koriander
Curry
Cayennepfeffer
Dill
Knoblauch
Ingwer
Haselnuss
Paprikapulver (scharf)
Zitronenmelisse
Macadamianuss
Senfsamen
Oregano
Petersilie
Erdnuss
Pfeffer (schwarz)
Pfeffer (grün)
Pfefferminze
Pinienkern
Pistazien
Mohnsamen
Rapssamen
Rosmarin
Sonnenblumenkerne
Süßbasilikum
Edelkastanie
Thymian
Vanille
Walnuss
Gemüse und Pilze
40
Aloe Vera
Artischocke
Spargel
Avocado
Steinpilz
Rübenwurzel
Brokkoli
Rosenkohl
Champignon
Rotkohl
Karotten
Blumenkohl
Knollensellerie (Knolle)
Mangold (Rübengrün)
Chinakohl
Gurke
Aubergine
Endivie
Eisbergsalat
Grünkohl (Krauskohl)
Kohlrabi (Rübenkohl)
Feldsalat
Lauch
Kopfsalat
Zwiebel
Austernpilz
Kartoffel
Kürbis
Rettich (rot und weiß)
Rucola
Wirsingkohl
Shiitake-Pilz
Spinat
Zuckerrüben
Paprika
Süßkartoffel
Tomate
Topinambur
Weinblätter
Zucchini
Andere
23
Kakao
Rohrzucker
Kapern
Hühnereiweiß
Eigelb vom Huhn
Kokosmilch
Kaffee
Löwenzahn
Entenei
Gelatine
Gluten
Weinbergschnecke
Hühnerei
Hopfen
Ahornsirup
Brennnessel
Olive (schwarz)
Olive (grün)
Pektin
Sojamilch
Tee (schwarz)
Tofu
Hefe (Bier, Brot)
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So funktioniert's
Online bestellen
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Fragebogen ausfüllen
Geben Sie Informationen über Ihre Ziele und Symptome an.
Probe entnehmen
Nur ein kleiner Fingerstich (20 µl Blut) — einfach, schnell und schmerzfrei.
Ergebnisse erhalten
Innerhalb von 5–10 Tagen erhalten Sie einen klaren Bericht mit personalisierten Erkenntnissen und Empfehlungen.
Was Sie aus Ihrem Lebensmittel- und Allergie-Testpaket lernen werden
Verstehen Sie, wie Lebensmittel und Allergene Ihren Körper beeinflussen
Sehen Sie, auf welche Lebensmittel und Umweltallergene Ihr Körper reagiert - einschließlich derjenigen, die Müdigkeit, Blähungen, Hautprobleme oder Verstopfung verursachen können.
Identifizieren Sie Ihre verborgenen Auslöser und damit verbundene Symptome
Entdecken Sie, welche spezifischen Lebensmittel oder Allergene am wahrscheinlichsten mit Ihren Symptomen zusammenhängen, und helfen Sie, Muster zu verbinden und Vermutungen zu reduzieren.
Erhalten Sie personalisierte Erkenntnisse und nächste Schritte
Erhalten Sie maßgeschneiderte Empfehlungen zu Ernährungsumstellungen, Allergenvermeidung und Verbesserungen des Lebensstils zur Unterstützung eines besseren Wohlbefindens.
Greifen Sie in einem einfachen Bericht auf Ihre vollständigen Ergebnisse zu
Zeigen Sie alle 220+ getesteten Lebensmittel und 98 Allergene an, mit klaren Erklärungen Ihrer Empfindlichkeits- und Allergiestufen für vollständige Klarheit und Kontrolle.
94,7%
Versteckte Auslöser gefunden
Mit Tests auf 220+ Lebensmittel und 98 Allergene decken Sie sowohl Ernährungs- als auch Umweltauslöser auf und helfen Ihnen, sinnvolle, wissenschaftlich fundierte Schritte zu einem besseren Wohlbefinden zu unternehmen.
The whole process was so simple. I did the test at home, sent it off, and got comprehensive results with clear explanations. The recommendations were practical and easy to follow.
Finally a test that gives real answers! The molecular testing identified specific triggers that other tests missed. The support team was also incredibly helpful in explaining my results.
Professional service from start to finish. The results came quickly and the report was thorough. I appreciate how the findings were connected to my specific symptoms.
Von Unsicherheit zu Verständnis
Unsicherheit
Verständnis
Vertrauenswürdige wissenschaftliche Analyse
Unser Versprechen
Bei Self.co glauben wir, dass jeder das Recht hat zu verstehen, was in seinem Körper vor sich geht. Viel zu lange haben Menschen mit unerklärlichen Symptomen gekämpft — sich abgewiesen, verwirrt oder einfach nicht gehört gefühlt.
Wir haben Self.co gegründet, um das zu ändern. Unsere Mission ist es, Ihnen die Klarheit zu geben, die Sie brauchen, um die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen, mit wissenschaftlich fundierten Tests und personalisierten Erkenntnissen, die wirklich Sinn ergeben.
Jeder Test, den wir anbieten, ist mit Sorgfalt, Genauigkeit und Ihrem Wohlbefinden im Sinn entwickelt. Wir liefern nicht nur Ergebnisse — wir liefern Antworten, Orientierung und einen Weg nach vorne.
Mitgründer
Gintautas Gylys & Tautvydas Gylys
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