Molekularny test na nietolerancje pokarmowe z interpretacją eksperta
Kompleksowa ocena nietolerancji pokarmowych IgG, która wykracza poza same wartości laboratoryjne — łączy wyniki badań z nawykami żywieniowymi i zgłaszanymi objawami, aby zapewnić jasną interpretację oraz praktyczne wskazówki dietetyczne.
- Badanie 220 produktów spożywczych (IgG)
- Interpretacja wyników w kontekście diety i zgłaszanych objawów
- Spersonalizowane zalecenia dietetyczne i dotyczące postępowania
- Raport wyników opracowany i zweryfikowany przez wykwalifikowanego specjalistę
- Pobranie krwi przez specjalistę w klinice partnerskiej lub wygodne pobranie krwi w domu (próbka z palca)
Bardzo wygodne, że test można wykonać w wybranych klinikach partnerskich. Wyniki testu na nietolerancję pokarmową są szczegółowe i jasne. Analizowane są nie tylko produkty, ale także objawy. Dostarczone są również zalecenia. Jestem bardzo zadowolona, że wykonałam ten test. Teraz mogę precyzyjnie zmienić nawyki i poprawić samopoczucie. Dziękuję!
Dla kogo jest ten test
Ten test jest dla Ciebie, jeśli:
Jeśli szukasz odpowiedzi na niewyjaśnione objawy, ten test może pomóc Ci połączyć wszystkie elementy.
CO BADAMY
Co badamy
Nasze zaawansowane testy analizują reakcje immunologiczne Twojego organizmu na pokarmy i alergeny — dzięki czemu zyskujesz wiedzę potrzebną do lepszego samopoczucia każdego dnia.
Jagody i owoce
37
Jabłko
Morela
Banan
Jeżyna
Borówka amerykańska
Miechunka peruwiańska
Karambola
Czereśnia
Kokos
Daktyl
Figa
Grejpfrut
Winogrono
Guawa
Melon miodowy
Jagoda jałowca
Kiwi
Cytryna
Limonka
Borówka brusznica
Liczi
Mandarynka
Mango
Pomarańcza
Papaja
Marakuja
Brzoskwinia
Gruszka
Ananas
Śliwka
Malina
Rodzynki
Sok z rokitnika
Pomelo
Truskawka
Melon cukrowy
Arbuz
Produkty mleczne
13
Ser pleśniowy
Maślanka
Kazeina
Ser cheddar
Ser gouda
Twaróg
Mleko kozie i ser kozi
Kefir
Białko mleka
Mleko surowe
Mozzarella
Mleko owcze i ser owczy
Ser miękki
Zboża i rośliny strączkowe
28
Fasola adzuki (czerwona)
Amarantus
Jęczmień
Fasola czarne oczko
Bób
Gryka
Ciecierzyca
Pszenica durum
Len (siemię lniane)
Lędźwian
Fasolka szparagowa
Groszek zielony
Kamut
Soczewica
Kukurydza
Słód
Proso
Fasola mung
Owies
Komosa ryżowa (quinoa)
Czerwona fasola
Ryż
Żyto
Sezam
Soja
Orkisz
Pszenica
Biała fasola
Mięso, owoce morza i ryby
39
Sardela
Wołowina
Małże jadalne
Dzik
Karp
Sum
Kurczak
Małż
Dorsz
Rak
Jeleń
Kaczka
Węgorz
Łoś
Gęś
Halibut
Śledź
Jagnięcina
Homar
Makrela
Baranina
Ośmiornica
Ostrygi
Okoń
Płastuga
Mintaj
Wieprzowina
Królik
Łosoś
Sardynka
Przegrzebek
Okoń morski
Krewetka
Sola
Kałamarnica
Pstrąg tęczowy
Tuńczyk
Indyk
Cielęcina
Orzechy, nasiona i przyprawy
40
Ziele angielskie
Migdał
Anyż
Liść laurowy
Orzech brazylijski
Konopie
Kminek
Kardamon
Orzechy nerkowca
Cykoria
Cynamon
Goździki
Kolendra
Curry
Pieprz cayenne
Koper
Czosnek
Imbir
Orzech laskowy
Ostra papryka
Melisa
Orzech makadamia
Nasiona gorczycy
Oregano
Pietruszka
Orzeszek ziemny
Pieprz czarny
Pieprz zielony
Mięta pieprzowa
Orzeszek piniowy
Pistacja
Mak
Rzepak
Rozmaryn
Pestki słonecznika
Bazylia
Kasztan jadalny
Tymianek
Wanilia
Orzech włoski
Warzywa i grzyby
40
Aloes
Karczoch
Szparag
Awokado
Podgrzybek brunatny
Burak
Brokuł
Brukselka
Pieczarka
Kapusta czerwona
Marchew
Kalafior
Seler korzeniowy
Boćwina
Kapusta pekińska
Ogórek
Bakłażan
Endywia
Sałata lodowa
Jarmuż
Kalarepa
Roszponka
Por
Sałata
Cebula
Boczniak
Ziemniak
Dynia
Rzodkiewka
Rukola
Kapusta włoska
Grzyb shiitake
Szpinak
Burak cukrowy
Papryka słodka
Batat
Pomidor
Topinambur
Liście winogron
Cukinia
Inne
23
Kakao
Cukier trzcinowy
Kapary
Białko jajka kurzego
Żółtko jajka kurzego
Mleko kokosowe
Kawa
Mniszek lekarski
Jajko kacze
Żelatyna
Gluten
Ślimak winniczek
Jajko kurze
Chmiel
Syrop klonowy
Pokrzywa
Oliwka czarna
Oliwka zielona
Pektyna
Mleko sojowe
Herbata czarna
Tofu
Drożdże (piwne, piekarskie)
Jak to działa
Zamów wybrany test online
Wybierz klinikę partnerską lub samodzielne pobranie w domu. Wówczas otrzymasz od nas zestaw do pobrania krwi w domu.
Wypełnij kwestionariusz
Podaj informacje o swoich potrzebach i objawach.
Pobierz próbkę krwi w domu lub oddaj krew w klinice
Tylko małe nakłucie palca (20 µl krwi) — proste, szybkie i bezbolesne.
Wyniki
W ciągu 10 dni roboczych od dnia pobrania otrzymasz przejrzysty raport z wynikami, spersonalizowanymi wnioskami i zaleceniami.
Czego się dowiem?
Dowiedz się więcej o swoich objawach i co może na nie wpływać.
Zobaczysz, jakie nadwrażliwości pokarmowe i problemy dietetyczne zostały wykryte, jak odnoszą się do zgłoszonych objawów i jakie codzienne nawyki mogą się do nich przyczyniać.
Dowiedz się, które pokarmy mogą wywoływać Twoje reakcje.
Wskażemy produkty najbardziej prawdopodobnie powiązane z Twoimi objawami i zasugerujemy, od czego zacząć eksperymenty eliminacyjne - abyś mógł wprowadzać zmiany pewnie, bez zgadywania.
Odkryj, które zmiany dietetyczne mogą przynieść największą różnicę.
Jasne, spersonalizowane zalecenia pokażą, co najpierw dostosować, dlaczego to ważne i które objawy te zmiany mogą pomóc poprawić.
Zrozum swój pełny profil wrażliwości pokarmowej.
Otrzymasz pełną listę wszystkich pokarmów testowanych w laboratorium, pokazującą Twój unikalny wzorzec reaktywności i pomagającą łatwiej interpretować wyniki.
94,7%
naszych pacjentów odkryło przyczyny nietolerancji
Testując do 220 nietolerancji pokarmowych (IgG), uzyskasz jasne wyniki i informacje oraz ocenę nawyków żywieniowych, która pomoże Ci podejmować mądrzejsze decyzje dla Twojego zdrowia.
Wyróżnieni w wiodących publikacjach
Ponad 29 000 zadowolonych użytkowników
Prawdziwe historie, prawdziwe wyniki
Dołącz do tysięcy osób, które dzięki Self.co odzyskały kontrolę nad swoim ciałem, odkryły ukrywające się przyczyny problemów i znalazły jasną drogę do lepszego samopoczucia.
Bardzo wygodne, że test można wykonać w wybranych klinikach partnerskich. Wyniki testu na nietolerancję pokarmową są dokładne i jasne. Sprawdzane są nie tylko produkty, ale także objawy. Otrzymuje się również zalecenia. Cieszę się, że zrobiłam ten test. Teraz mogę zmienić wybrane nawyki i poprawić swoje samopoczucie. Dziękuję!
Szczegółowy test, bardzo jasne zalecenia i instrukcje. Podobało mi się, że wszystko było proste i jasne - od zamówienia, przez wykonanie, po analizę wyników. Poza tym test został wykonany szybciej niż oczekiwalismy, co było miłą niespodzianką.
Zrobiliśmy dziecku badanie krwi na alergie. Mogliśmy wygodnie pobrać próbkę krwi w domu. Wyniki przysłali nam szybko, wraz z wyjaśnieniami, możliwymi objawami i zaleceniami. Niedawno zrobiliśmy standardowe testy skórne gdzie indziej - wyniki się pokrywały. Polecam.
Jestem bardzo zadowolona, ponieważ nie tylko zamówienie i wykonanie testu było bardzo proste i wygodne, ale same wyniki testu zaskoczyły mnie swoją dokładnością i dodatkowymi profesjonalnymi informacjami na temat stylu życia i diety, przeglądem istniejących objawów, możliwymi przyczynami i zaleceniami. Dlatego naprawdę polecam ten test każdemu, kto szuka kompleksowego i wysokiej jakości testu na nietolerancję pokarmową!
Polecam! Łatwa rejestracja, wynik przyszedł szybko mailem - cena była dużo niższa niż innych testów - zwłaszcza biorąc pod uwagę dużą liczbę badanych alergenów :)
Bardzo wygodne, że test można wykonać w wybranych klinikach partnerskich. Wyniki testu na nietolerancję pokarmową są dokładne i jasne. Sprawdzane są nie tylko produkty, ale także objawy. Otrzymuje się również zalecenia. Cieszę się, że zrobiłam ten test. Teraz mogę zmienić wybrane nawyki i poprawić swoje samopoczucie. Dziękuję!
Nasz test sprawdza reakcję immunologiczną (przeciwciała IgG) na szeroki zakres popularnych pokarmów. Obejmuje to kategorie takie jak nabiał, zboża, mięso, ryby, jaja, owoce, warzywa, orzechy, nasiona, zioła i przyprawy. Tak szeroki zakres badania pomaga określić, które pokarmy mogą być związane z opóźnionymi reakcjami lub dolegliwościami trawiennymi.
Przeciwciała IgG są częścią pamięci immunologicznej Twojego organizmu. Gdy określone pokarmy są spożywane wielokrotnie, Twój organizm może produkować podwyższone poziomy przeciwciał IgG. Podwyższone poziomy IgG mogą wskazywać na wrażliwość, która prowadzi do opóźnionych objawów takich jak wzdęcia, zmęczenie czy bóle głowy. Test mierzy te poziomy i pomaga zrozumieć, które pokarmy mogą wpływać na Twoje samopoczucie.
Nie - to nie jest test na alergie (IgE). Alergie zwykle powodują natychmiastowe reakcje, podczas gdy nietolerancje pokarmowe wywołują opóźnione reakcje, pojawiające się godziny lub nawet dni po spożyciu pokarmu. Ten test pomaga zidentyfikować potencjalne nadwrażliwości pokarmowe (IgG-zależne), a nie reakcje alergiczne.
Twoje wyniki pokazują, które pokarmy mogą wywoływać opóźnione reakcje immunologiczne. Najlepszym następnym krokiem jest dieta eliminacyjna, w której tymczasowo eliminujesz pokarmy wykazujące wyższą reaktywność IgG.
Zazwyczaj te pokarmy są eliminowane przez 6-8 tygodni, aby Twój układ odpornościowy i przewód pokarmowy mogły się zregenerować. Po tym okresie każdy pokarm jest stopniowo wprowadzany ponownie, obserwując powracające objawy takie jak wzdęcia, zmęczenie czy problemy skórne.
Twój raport zawiera szczegółowy przewodnik, który pomoże Ci przeprowadzić ten proces bezpiecznie i skutecznie. Zalecamy jednak aby najlepiej skonsultować swoje działania ze specjalistą.
Zazwyczaj zalecamy powtórzenie testów co 9-12 miesięcy lub wcześniej, jeśli znacząco zmienisz dietę lub styl życia. Pozwala to określić, jak Twój układ odpornościowy się adaptuje i czy wrażliwości poprawiły się po zmianie diety.
Tak, możesz - ale pamiętaj, że test mierzy tylko reakcje na pokarmy, które aktualnie spożywasz. Jeśli określone pokarmy (jak gluten czy nabiał) zostały całkowicie wykluczone z Twojej diety przez kilka tygodni, Twoje poziomy IgG dla tych pokarmów mogą być niskie lub niewykrywalne. Dla najdokładniejszych wyników najlepiej jest, jeśli to możliwe, włączyć większość pokarmów do diety na krótki okres przed testem.
- Wybór opcji powoduje pełne odświeżenie strony.
- Otwiera się w nowym oknie.