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Allergie- und Nahrungsmittelunverträglichkeitstest-Paket

4.8 (9871 Bewertungen)

Eine kombinierte diagnostische Untersuchung, die molekulare Allergietests und die Analyse von Nahrungsmittelunverträglichkeiten zusammenführt. Testergebnisse werden mit Symptomen und Ernährungsgewohnheiten verknüpft, um eine klare Interpretation und gezielte Handlungsempfehlungen bei komplexen oder unklaren Reaktionen zu ermöglichen.

  • Molekularer Allergietest mit 98 Allergenkomponenten (IgE)
  • Nahrungsmittelunverträglichkeitstest mit 220 Lebensmitteln (IgG)
  • Interpretation der Ergebnisse im Zusammenhang mit angegebenen Symptomen und Ernährungsgewohnheiten
  • Personalisierte Therapie- und Managementempfehlungen
  • Umfassender Bericht, geprüft und erstellt von qualifizierten Spezialisten
  • Bequeme Blutentnahme zu Hause (Fingerstichprobe)
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Zertifiziertes medizinisches Labor

Nach Jahren unerklärlicher Symptome habe ich endlich Klarheit. Der Test hat Empfindlichkeiten aufgedeckt, die ich nie vermutet hätte.

Geprüfter Benutzer Geprüfter Benutzer
Person mit Symptomen

Für wen dieser Test bestimmt ist

Dieser Test ist für Sie geeignet, wenn Sie:

Wiederkehrende Müdigkeit, Blähungen, Hauterscheinungen oder geistige Umnachtung erleben
Mit unerklärlichen Verdauungsproblemen, Verstopfung oder häufigem Niesen zu kämpfen haben
Symptome bemerken, die sich nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel oder zu bestimmten Jahreszeiten verschlimmern
Bereits versucht haben, Ihre Ernährung anzupassen, aber die tatsächlichen Auslöser Ihrer Beschwerden noch immer nicht identifizieren konnten
Klare, wissenschaftlich fundierte Antworten zu Ihren Nahrungsmittelempfindlichkeiten und Allergien erhalten möchten
Symptom-Vorschaubild Symptom-Vorschaubild Symptom-Vorschaubild Symptom-Vorschaubild Symptom-Vorschaubild

Wenn Sie herausfinden möchten, was wirklich hinter Ihren Symptomen steckt, hilft Ihnen dieses Testpaket dabei, sowohl Nahrungsmittelempfindlichkeiten als auch Umweltallergene aufzudecken – damit Sie Ihre Gesundheit mit Klarheit und Selbstvertrauen in die Hand nehmen können.

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WAS WIR TESTEN

Was wir testen

Unsere fortschrittlichen Tests analysieren die Immunreaktionen Ihres Körpers auf Lebensmittel und Allergene – und geben Ihnen die Klarheit, die Sie brauchen, um sich jeden Tag besser zu fühlen.

Beeren und Früchte

37
Apple

Apfel

Apricot

Aprikose

Banana

Banane

Blackberry

Brombeere

Blueberry

Blaubeere

Cape gooseberry

Kapstachelbeere

Carambole

Carambole

Cherry

Kirsche

Coconut

Kokosnuss

Date

Dattel

Fig

Feige

Grapefruit

Grapefruit

Grape

Weintrauben

Guava

Guave

Honeydew melon

Honigmelone

Juniper berry

Wacholderbeere

Kiwi

Kiwi

Lemon

Zitrone

Lime

Limette

Lingonberry

Preiselbeere

Litchi

Litschi

Mandarine

Mandarine

Mango

Mango

Orange

Orange

Papaya

Papaya

Passion fruit

Passionsfrucht

Peach

Pfirsich

Pear

Birne

Pineapple

Ananas

Plum

Pflaume

Raspberry

Himbeere

Raisins

Rosinen

Sea buckthorn juice

Sanddorn

Shaddock

Pampelmuse

Strawberry

Erdbeere

Sugar melon

Zuckermelone

Watermelon

Wassermelone

Molkereiprodukte

13
Blue cheese

Blauschimmelkäse

Buttermilk

Buttermilch

Caseine

Kasein

Cheddar cheese

Cheddar-Käse

Gouda cheese

Gouda-Käse

Curd cheese

Quark

Goat milk and cheese

Ziegenmilch und -käse

Kefir

Kefir

Milk protein

Milcheiweiß

Milk unboiled

Milch (ungekocht)

Mozzarella

Mozzarella

Sheep milk and cheese

Schafsmilch und -käse

Soft cheese

Weichkäse

Körner und Hülsenfrüchte

28
Adzuki bean (red bean)

Adzukibohne (rote Bohne)

Amaranth

Amaranth

Barley

Gerste

Black-eyed pea

Schwarzäugige Erbse

Broad bean

Ackerbohne

Buckwheat

Buchweizen

Chickpeas

Kichererbsen

Durum wheat

Hartweizen

Flax (linseed)

Flachs (Leinsamen)

Grass pea

Platterbse

Green bean

Grüne Bohne

Green pea

Grüne Erbse

Kamut

Kamut

Lentil

Linsen

Maize (sweet corn)

Mais (Zuckermais)

Malt

Malz

Millet

Hirse

Mung bean (green gram)

Mungobohne

Oats

Hafer

Quinoa (goosefoot)

Quinoa

Red kidney bean

Rote Kidneybohne

Rice

Reis

Rye

Roggen

Sesame

Sesam

Soya bean

Sojabohne

Spelt

Dinkel

Wheat

Weizen

White bean

Weiße Bohne

Fleisch, Meeresfrüchte und Fisch

39
Anchovy

Sardellen

Beef

Rindfleisch

Blue mussels

Miesmuscheln

Boar (wild)

Wildschweinfleisch

Carp

Karpfen

Catfish

Wels

Chicken meat

Hühnerfleisch

Clam

Muschel

Cod

Kabeljau

Crayfish

Flusskrebse

Deer

Hirschfleisch

Duck

Ente

Eel

Aal

Elk meat

Elchfleisch

Goose

Gans

Halibut

Heilbutt

Herring

Hering

Lamb

Lamm

Lobster

Hummer

Mackerel

Makrele

Mutton

Hammelfleisch

Octopus

Oktopus

Oysters

Austern

Perch

Barsch

Plaice

Scholle

Pollock

Pollock

Pork

Schweinefleisch

Rabbit

Kaninchen

Salmon

Lachs

Sardine

Sardine

Scallop

Jakobsmuschel

Sea bass

Wolfsbarsch

Shrimp (prawn)

Garnele

Sole

Seezunge

Squid

Tintenfisch

Trout (rainbow trout)

Forelle (Regenbogenforelle)

Tunafish

Thunfisch

Turkey meat

Putenfleisch

Veal

Kalbfleisch

Nüsse, Samen und Gewürze

40
Allspice

Piment

Almond

Mandel

Aniseed

Anis

Bay leaf

Lorbeerblatt

Brazil nut

Paranuss

Cannabis

Hanfsamen

Caraway

Kümmel

Cardamom

Kardamom

Cashew kernels

Cashewkerne

Chicory

Zichorie

Cinnamon

Zimt

Clove

Gewürznelke

Coriander

Koriander

Curry

Curry

Cayenne pepper

Cayennepfeffer

Dill

Dill

Garlic

Knoblauch

Ginger

Ingwer

Hazelnut

Haselnuss

Hot paprika (spice)

Paprikapulver (scharf)

Lemon balm

Zitronenmelisse

Macadamia nut

Macadamianuss

Mustard seed

Senfsamen

Oregano

Oregano

Parsley

Petersilie

Peanut

Erdnuss

Pepper (black)

Pfeffer (schwarz)

Pepper (green)

Pfeffer (grün)

Peppermint

Pfefferminze

Pine nut

Pinienkern

Pistachio

Pistazien

Poppy seeds

Mohnsamen

Rape seed

Rapssamen

Rosemary

Rosmarin

Sunflower seed

Sonnenblumenkerne

Sweet basil

Süßbasilikum

Sweet chestnut

Edelkastanie

Thyme

Thymian

Vanilla

Vanille

Walnut

Walnuss

Gemüse und Pilze

40
Aloe vera

Aloe Vera

Artichoke

Artischocke

Asparagus

Spargel

Avocado

Avocado

Bay boletus

Steinpilz

Beet root

Rübenwurzel

Broccoli

Brokkoli

Brussels sprouts

Rosenkohl

Button mushroom

Champignon

Cabbage (red)

Rotkohl

Carrots

Karotten

Cauliflower

Blumenkohl

Celeriac (knob)

Knollensellerie (Knolle)

Chard (beet greens)

Mangold (Rübengrün)

Chinese cabbage

Chinakohl

Cucumber

Gurke

Eggplant

Aubergine

Endive

Endivie

Iceberg lettuce

Eisbergsalat

Kale (curled kale)

Grünkohl (Krauskohl)

Kohlrabi (turnip cabbage)

Kohlrabi (Rübenkohl)

Lambs lettuce (corn salad)

Feldsalat

Leek

Lauch

Lettuce

Kopfsalat

Onion

Zwiebel

Oyster mushroom

Austernpilz

Potato

Kartoffel

Pumpkin

Kürbis

Radish (red and white)

Rettich (rot und weiß)

Roquette

Rucola

Savoy cabbage

Wirsingkohl

Shitake mushroom

Shiitake-Pilz

Spinach

Spinat

Sugar beet

Zuckerrüben

Sweet pepper

Paprika

Sweet potato

Süßkartoffel

Tomato

Tomate

Topinambur

Topinambur

Vine leaves

Weinblätter

Zucchini

Zucchini

Andere

23
Cacao

Kakao

Cane sugar

Rohrzucker

Capers

Kapern

Chicken egg white

Hühnereiweiß

Chicken yolk

Eigelb vom Huhn

Cocos milk

Kokosmilch

Coffee

Kaffee

Dandelion

Löwenzahn

Duck egg

Entenei

Gelatine

Gelatine

Gluten

Gluten

Grapevine snail

Weinbergschnecke

Hen egg

Hühnerei

Hops

Hopfen

Maple syrup

Ahornsirup

Nettle

Brennnessel

Olive (black)

Olive (schwarz)

Olive (green)

Olive (grün)

Pectin

Pektin

Soy milk

Sojamilch

Tea (black)

Tee (schwarz)

Tofu

Tofu

Yeast (beer, bread)

Hefe (Bier, Brot)

Wie es funktioniert

01

Online bestellen

Erhalten Sie Ihr Testkit direkt an Ihre Haustür geliefert.

02

Fragebogen ausfüllen

Geben Sie Informationen über Ihre Ziele und Symptome an.

03

Probe entnehmen

Nur ein kleiner Fingerstich (20 µl Blut) – einfach, schnell und schmerzlos.

04

Ergebnisse erhalten

Innerhalb von 5–10 Tagen erhalten Sie einen klaren Bericht mit personalisierten Einblicken und Empfehlungen.

Jetzt kaufen
How it works

Was Sie aus Ihrem Lebensmittel- und Allergie-Testpaket lernen werden

01

Verstehen Sie, wie Lebensmittel und Allergene Ihren Körper beeinflussen

Sehen Sie, auf welche Lebensmittel und Umweltallergene Ihr Körper reagiert - einschließlich derjenigen, die Müdigkeit, Blähungen, Hautprobleme oder Verstopfung verursachen können.

Verstehen Sie, wie Lebensmittel und Allergene Ihren Körper beeinflussen
02

Identifizieren Sie Ihre verborgenen Auslöser und damit verbundene Symptome

Entdecken Sie, welche spezifischen Lebensmittel oder Allergene am wahrscheinlichsten mit Ihren Symptomen zusammenhängen, und helfen Sie, Muster zu verbinden und Vermutungen zu reduzieren.

Identifizieren Sie Ihre verborgenen Auslöser und damit verbundene Symptome
03

Erhalten Sie personalisierte Erkenntnisse und nächste Schritte

Erhalten Sie maßgeschneiderte Empfehlungen zu Ernährungsumstellungen, Allergenvermeidung und Verbesserungen des Lebensstils zur Unterstützung eines besseren Wohlbefindens.

Erhalten Sie personalisierte Erkenntnisse und nächste Schritte
04

Greifen Sie in einem einfachen Bericht auf Ihre vollständigen Ergebnisse zu

Zeigen Sie alle 220+ getesteten Lebensmittel und 98 Allergene an, mit klaren Erklärungen Ihrer Empfindlichkeits- und Allergiestufen für vollständige Klarheit und Kontrolle.

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90 Tage Geld-zurück-Garantie

94,7%

Versteckte Auslöser gefunden

Die meisten Nutzer, die unsere Lebensmittel- und Allergietests ausprobiert haben, entdeckten, was wirklich hinter ihren Symptomen steckt - von Blähungen, Müdigkeit und Hauterscheinungen bis hin zu Niesen und Verstopfung - und konnten endlich anhaltende Reaktionen verstehen.

Mit Tests auf 220+ Lebensmittel und 98 Allergene decken Sie sowohl Ernährungs- als auch Umweltauslöser auf und helfen Ihnen, sinnvolle, wissenschaftlich fundierte Schritte zu einem besseren Wohlbefinden zu unternehmen.
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In führenden Publikationen vorgestellt

Über 29.000 zufriedene Benutzer

Echte Geschichten, echte Ergebnisse

Schließen Sie sich Tausenden von Menschen an, die mit self.co wieder ein besseres Körpergefühl entwickelt, versteckte Auslöser aufgedeckt und einen klaren Weg gefunden haben, um sich wieder gesund zu fühlen.

Nach einer Woche erhielt ich detaillierte Ergebnisse für die 5 Allergene, auf die ich allergisch reagiere, zusammen mit einer genauen Beschreibung über mehrere Seiten. Im Vergleich zu den Tests, die ich vorher gemacht hatte (die ungenau und teuer waren), sind diese Tests die präzisesten und genauesten. Und es wirkt Wunder.

Stefan M

Geprüfter Benutzer

Sehr praktisch, dass der Test in ausgewählten Partnerkliniken durchgeführt werden kann. Die Ergebnisse des Lebensmittelunverträglichkeitstests sind gründlich und klar. Es werden nicht nur die Produkte, sondern auch die Symptome überprüft. Es werden auch Empfehlungen gegeben. Ich bin sehr froh, dass ich diesen Test gemacht habe. Jetzt kann ich meine Gewohnheiten gezielt ändern und mein Wohlbefinden verbessern. Ich danke Ihnen!

Helena

Geprüfter Benutzer

Ein detaillierter Test, sehr klare Empfehlungen und Anweisungen. Mir gefiel, dass alles einfach und klar war - von der Bestellung über die Durchführung bis hin zur Auswertung der Ergebnisse. Außerdem wurde der Test schneller durchgeführt als erwartet, was eine angenehme Überraschung war.

Lena

Geprüfter Benutzer

Wir haben bei unserem Kind einen Bluttest gemacht, um Allergien festzustellen. Wir konnten die Blutprobe ganz bequem zu Hause entnehmen. Sie schickten uns die Ergebnisse schnell, zusammen mit Erklärungen, möglichen Symptomen und Empfehlungen. Kürzlich haben wir anderswo einen herkömmlichen Hautsticheltest durchführen lassen - die Ergebnisse stimmten überein. Ich kann es nur empfehlen.

Julia F.

Geprüfter Benutzer

Ich bin sehr zufrieden, denn nicht nur die Bestellung und Durchführung des Tests war sehr einfach und bequem, sondern die Testergebnisse selbst haben mich mit ihrer Gründlichkeit und den zusätzlichen professionellen Einblicken in den Lebensstil und die Ernährung, der Überprüfung bestehender Symptome, möglichen Ursachen und Empfehlungen wirklich überrascht. Daher kann ich den Test wirklich jedem empfehlen, der einen umfassenden und qualitativ hochwertigen Nahrungsmittelunverträglichkeitstest sucht!

Marie

Geprüfter Benutzer

Kann ich nur empfehlen! Einfach zu vereinbaren, das Ergebnis kam schnell per E-Mail - der Preis war viel niedriger als bei anderen Tests - vor allem in Anbetracht der großen Anzahl von zu prüfenden Allergenen :)

Laura S

Geprüfter Benutzer

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Haben Sie eine Frage?

Haben Sie in unseren FAQs nicht die gewünschte Antwort gefunden? Keine Sorge - unser Team hilft Ihnen gerne weiter.

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Unsere Tests verwenden CE/IVD-zertifizierte Technologie und werden in unserem zertifizierten medizinischen Labor durchgeführt. Die molekulare Testtechnologie liefert hochpräzise Ergebnisse, die durch klinische Studien und über 137.000 durchgeführte Tests validiert wurden.

Qualität hat für uns oberste Priorität. Jeder Allergenanalyte in unseren Tests wurde mit dem Goldstandard ImmunoCAP-Allergietest verglichen.

Alle Tests entsprechen den CE- und IVD-Zertifizierungen und erfüllen die Normen LST EN ISO 15189 und LST EN ISO 13485:2016.

Ihre Testergebnisse werden innerhalb von 10 Werktagen nach der Entnahme Ihrer Blutprobe erstellt und an unser Labor zurückgeschickt. Alle Ergebnisse werden von unserem medizinischen Team überprüft, bevor sie Ihnen übermittelt werden.

Der Test erfordert nur einen kleinen Stich in den Finger, um 20 µl Blut zu entnehmen. Die meisten Menschen empfinden dies als schnell und wenig unangenehm, ähnlich wie eine Blutzuckermessung. Unser Kit enthält klare Anweisungen, um den Vorgang so einfach wie möglich zu gestalten.

Ja, Sie können unsere Allergie- und Unverträglichkeitstests während der Einnahme der meisten Medikamente, einschließlich Antihistaminika, durchführen. Wenn Sie jedoch spezielle Bedenken bezüglich Ihrer Medikamente haben, empfehlen wir Ihnen, sich mit Ihrem Arzt zu beraten.

Allergien (IgE-vermittelt) lösen sofortige Immunreaktionen aus und können schwere Reaktionen verursachen. Lebensmittelunverträglichkeiten (IgG-vermittelt) verursachen erst Stunden oder Tage nach dem Essen Symptome wie Blähungen, Müdigkeit oder Kopfschmerzen. Wir testen auf beides, um Ihnen ein vollständiges Bild zu vermitteln.

Alle Proben werden in unserem zertifizierten medizinischen Labor mit zertifizierten Geräten analysiert. Jedes Testergebnis wird von unserem qualifizierten medizinischen Team überprüft und validiert, um Genauigkeit und Zuverlässigkeit zu gewährleisten, bevor es an Sie gesendet wird.

Ihre Ergebnisse werden sicher online verfügbar sein. Sobald Ihr Test abgeschlossen ist, erhalten Sie eine E-Mail-Benachrichtigung mit einem Link, über den Sie Ihren persönlichen Bericht aufrufen können, der klare Erklärungen und Empfehlungen auf der Grundlage Ihrer Ergebnisse enthält.

Ja. Alle persönlichen und medizinischen Daten werden in voller Übereinstimmung mit den DSGVO-Vorschriften behandelt. Wir verwenden verschlüsselte Systeme, um zu gewährleisten, dass Ihre Daten sicher gespeichert und übertragen werden und nur für Sie und autorisiertes medizinisches Personal zugänglich sind.