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Schluss mit Raten. Verstehen Sie endlich Ihren Körper.
Wählen Sie Ihren Test
Was Sie aus Ihrem Lebensmittel- und Allergie-Testpaket lernen werden
Verstehen Sie, wie Lebensmittel und Allergene Ihren Körper beeinflussen
Sehen Sie, auf welche Lebensmittel und Umweltallergene Ihr Körper reagiert - einschließlich derjenigen, die Müdigkeit, Blähungen, Hautprobleme oder Verstopfung verursachen können.
Identifizieren Sie Ihre verborgenen Auslöser und damit verbundene Symptome
Entdecken Sie, welche spezifischen Lebensmittel oder Allergene am wahrscheinlichsten mit Ihren Symptomen zusammenhängen, und helfen Sie, Muster zu verbinden und Vermutungen zu reduzieren.
Erhalten Sie personalisierte Erkenntnisse und nächste Schritte
Erhalten Sie maßgeschneiderte Empfehlungen zu Ernährungsumstellungen, Allergenvermeidung und Verbesserungen des Lebensstils zur Unterstützung eines besseren Wohlbefindens.
Greifen Sie in einem einfachen Bericht auf Ihre vollständigen Ergebnisse zu
Zeigen Sie alle 220+ getesteten Lebensmittel und 98 Allergene an, mit klaren Erklärungen Ihrer Empfindlichkeits- und Allergiestufen für vollständige Klarheit und Kontrolle.
WAS WIR TESTEN
Was wir testen
Unsere fortschrittlichen Tests analysieren die Immunreaktionen Ihres Körpers auf Lebensmittel und Allergene – und geben Ihnen die Klarheit, die Sie brauchen, um sich jeden Tag besser zu fühlen.
Beeren und Früchte
37
Apfel
Aprikose
Banane
Brombeere
Blaubeere
Kapstachelbeere
Carambole
Kirsche
Kokosnuss
Dattel
Feige
Grapefruit
Weintrauben
Guave
Honigmelone
Wacholderbeere
Kiwi
Zitrone
Limette
Preiselbeere
Litschi
Mandarine
Mango
Orange
Papaya
Passionsfrucht
Pfirsich
Birne
Ananas
Pflaume
Himbeere
Rosinen
Sanddorn
Pampelmuse
Erdbeere
Zuckermelone
Wassermelone
Molkereiprodukte
13
Blauschimmelkäse
Buttermilch
Kasein
Cheddar-Käse
Gouda-Käse
Quark
Ziegenmilch und -käse
Kefir
Milcheiweiß
Milch (ungekocht)
Mozzarella
Schafsmilch und -käse
Weichkäse
Körner und Hülsenfrüchte
28
Adzukibohne (rote Bohne)
Amaranth
Gerste
Schwarzäugige Erbse
Ackerbohne
Buchweizen
Kichererbsen
Hartweizen
Flachs (Leinsamen)
Platterbse
Grüne Bohne
Grüne Erbse
Kamut
Linsen
Mais (Zuckermais)
Malz
Hirse
Mungobohne
Hafer
Quinoa
Rote Kidneybohne
Reis
Roggen
Sesam
Sojabohne
Dinkel
Weizen
Weiße Bohne
Fleisch, Meeresfrüchte und Fisch
39
Sardellen
Rindfleisch
Miesmuscheln
Wildschweinfleisch
Karpfen
Wels
Hühnerfleisch
Muschel
Kabeljau
Flusskrebse
Hirschfleisch
Ente
Aal
Elchfleisch
Gans
Heilbutt
Hering
Lamm
Hummer
Makrele
Hammelfleisch
Oktopus
Austern
Barsch
Scholle
Pollock
Schweinefleisch
Kaninchen
Lachs
Sardine
Jakobsmuschel
Wolfsbarsch
Garnele
Seezunge
Tintenfisch
Forelle (Regenbogenforelle)
Thunfisch
Putenfleisch
Kalbfleisch
Nüsse, Samen und Gewürze
40
Piment
Mandel
Anis
Lorbeerblatt
Paranuss
Hanfsamen
Kümmel
Kardamom
Cashewkerne
Zichorie
Zimt
Gewürznelke
Koriander
Curry
Cayennepfeffer
Dill
Knoblauch
Ingwer
Haselnuss
Paprikapulver (scharf)
Zitronenmelisse
Macadamianuss
Senfsamen
Oregano
Petersilie
Erdnuss
Pfeffer (schwarz)
Pfeffer (grün)
Pfefferminze
Pinienkern
Pistazien
Mohnsamen
Rapssamen
Rosmarin
Sonnenblumenkerne
Süßbasilikum
Edelkastanie
Thymian
Vanille
Walnuss
Gemüse und Pilze
40
Aloe Vera
Artischocke
Spargel
Avocado
Steinpilz
Rübenwurzel
Brokkoli
Rosenkohl
Champignon
Rotkohl
Karotten
Blumenkohl
Knollensellerie (Knolle)
Mangold (Rübengrün)
Chinakohl
Gurke
Aubergine
Endivie
Eisbergsalat
Grünkohl (Krauskohl)
Kohlrabi (Rübenkohl)
Feldsalat
Lauch
Kopfsalat
Zwiebel
Austernpilz
Kartoffel
Kürbis
Rettich (rot und weiß)
Rucola
Wirsingkohl
Shiitake-Pilz
Spinat
Zuckerrüben
Paprika
Süßkartoffel
Tomate
Topinambur
Weinblätter
Zucchini
Andere
23
Kakao
Rohrzucker
Kapern
Hühnereiweiß
Eigelb vom Huhn
Kokosmilch
Kaffee
Löwenzahn
Entenei
Gelatine
Gluten
Weinbergschnecke
Hühnerei
Hopfen
Ahornsirup
Brennnessel
Olive (schwarz)
Olive (grün)
Pektin
Sojamilch
Tee (schwarz)
Tofu
Hefe (Bier, Brot)
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So funktioniert's
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Nur ein kleiner Fingerstich (20 µl Blut) — einfach, schnell und schmerzfrei.
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Ein Testkit, um aufzudecken, was heimlich gegen Sie arbeitet
Basierend auf Ihren Antworten erwarten wir, dass das Erkennen und Entfernen Ihrer versteckten Nahrungsmittelauslöser innerhalb der nächsten 30 Tage zu einer spürbaren Verbesserung Ihres Wohlbefindens führen kann.
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Schließen Sie sich Tausenden von Menschen an, die mit self.co wieder ein besseres Körpergefühl entwickelt, versteckte Auslöser aufgedeckt und einen klaren Weg gefunden haben, um sich wieder gesund zu fühlen.
Nach einer Woche erhielt ich detaillierte Ergebnisse für die 5 Allergene, auf die ich allergisch reagiere, zusammen mit einer genauen Beschreibung über mehrere Seiten. Im Vergleich zu den Tests, die ich vorher gemacht hatte (die ungenau und teuer waren), sind diese Tests die präzisesten und genauesten. Und es wirkt Wunder.
Sehr praktisch, dass der Test in ausgewählten Partnerkliniken durchgeführt werden kann. Die Ergebnisse des Lebensmittelunverträglichkeitstests sind gründlich und klar. Es werden nicht nur die Produkte, sondern auch die Symptome überprüft. Es werden auch Empfehlungen gegeben. Ich bin sehr froh, dass ich diesen Test gemacht habe. Jetzt kann ich meine Gewohnheiten gezielt ändern und mein Wohlbefinden verbessern. Ich danke Ihnen!
Ein detaillierter Test, sehr klare Empfehlungen und Anweisungen. Mir gefiel, dass alles einfach und klar war - von der Bestellung über die Durchführung bis hin zur Auswertung der Ergebnisse. Außerdem wurde der Test schneller durchgeführt als erwartet, was eine angenehme Überraschung war.
Wir haben bei unserem Kind einen Bluttest gemacht, um Allergien festzustellen. Wir konnten die Blutprobe ganz bequem zu Hause entnehmen. Sie schickten uns die Ergebnisse schnell, zusammen mit Erklärungen, möglichen Symptomen und Empfehlungen. Kürzlich haben wir anderswo einen herkömmlichen Hautsticheltest durchführen lassen - die Ergebnisse stimmten überein. Ich kann es nur empfehlen.
Ich bin sehr zufrieden, denn nicht nur die Bestellung und Durchführung des Tests war sehr einfach und bequem, sondern die Testergebnisse selbst haben mich mit ihrer Gründlichkeit und den zusätzlichen professionellen Einblicken in den Lebensstil und die Ernährung, der Überprüfung bestehender Symptome, möglichen Ursachen und Empfehlungen wirklich überrascht. Daher kann ich den Test wirklich jedem empfehlen, der einen umfassenden und qualitativ hochwertigen Nahrungsmittelunverträglichkeitstest sucht!
Kann ich nur empfehlen! Einfach zu vereinbaren, das Ergebnis kam schnell per E-Mail - der Preis war viel niedriger als bei anderen Tests - vor allem in Anbetracht der großen Anzahl von zu prüfenden Allergenen :)
Hören Sie auf zu raten. Verstehen Sie endlich Ihren Körper.
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Eine einzige Analyse bietet einen umfassenden Überblick über die Immunreaktionen Ihres Körpers.
Ihre Analyse umfasst: 318 Lebensmittel- & Immunreaktionsmarker
Das bedeutet: Weniger als 0,40 € pro Marker
Zum Vergleich: Herkömmliche Labortests kosten oft 10–15 € pro Einzeltest
Wie es sich vergleicht
Ein ähnlich breites Panel klinisch zu testen würde typischerweise kosten:
600.00€
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125.00€
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Hoch
Mentale Klarheit
Instabil
Energielevel
Niedrig
Körperliches Wohlbefinden
Unbeständig
In 30 Tagen
Reaktionsniveau
Reduziert
Mentale Klarheit
Klar & fokussiert
Energielevel
Stabil & stark
Körperliches Wohlbefinden
Ausgeglichen
Unser Versprechen
Bei Self.co glauben wir, dass jeder das Recht hat zu verstehen, was in seinem Körper vor sich geht. Viel zu lange haben Menschen mit unerklärlichen Symptomen gekämpft — sich abgewiesen, verwirrt oder einfach nicht gehört gefühlt.
Wir haben Self.co gegründet, um das zu ändern. Unsere Mission ist es, Ihnen die Klarheit zu geben, die Sie brauchen, um die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen, mit wissenschaftlich fundierten Tests und personalisierten Erkenntnissen, die wirklich Sinn ergeben.
Jeder Test, den wir anbieten, ist mit Sorgfalt, Genauigkeit und Ihrem Wohlbefinden im Sinn entwickelt. Wir liefern nicht nur Ergebnisse — wir liefern Antworten, Orientierung und einen Weg nach vorne.
Mitgründer
Gintautas Gylys & Tautvydas Gylys
